Une solution millénaire pour soulager vos jambes lourdes

Mode d’emploi :

Ingrédients nécessaires :

  • 1/2 christophine, émincée en dés
  • 3 citrons bios (avec l’écorce, découpés)
  • 10 clous de girofle
  • 75 cl d’eau filtrée

Étapes de préparation :

  1. Placez l’ensemble des ingrédients dans une marmite.
  2. Recouvrez avec l’eau.
  3. Portez à frémissement, puis maintenez à feu doux pendant un quart d’heure.
  4. Passez au tamis et servez dans votre tasse préférée.

Consommation idéale : tiède, au réveil avant le petit-déjeuner.

Une habitude santé qui change tout.

Pour les étapes de cuisson complètes, rendez-vous sur la page suivante ou sur le bouton Ouvrir (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.