Déposez cinq feuilles de menthe à votre fenêtre chaque soir et vous réglerez un problème vraiment agaçant. C'est fait pour ça.
La menthe est l'une des plantes les plus connues et les plus utilisées. On l'emploie fréquemment en cuisine, notamment pour les desserts, les cocktails et même les plats principaux. Cette herbe aromatique, au parfum incomparable, est souvent utilisée pour aromatiser les bonbons, les chewing-gums et les confiseries. Son arôme frais et agréable constitue également un excellent répulsif contre certains insectes.
Les propriétés de la menthe
La menthe est l'une des herbes aromatiques les plus connues et les plus utilisées en cuisine . Ses feuilles sont riches en vitamines et minéraux et possèdent des propriétés bénéfiques pour la santé. Elles contiennent notamment une forte concentration de vitamine A, essentielle à la santé de la peau, des cheveux et des yeux. La vitamine A est également importante pour le bon fonctionnement du système immunitaire et peut contribuer à prévenir de nombreuses maladies. De plus, la menthe contient des minéraux tels que le fer, le calcium, le magnésium, le phosphore et le potassium , importants pour la santé des os, du cœur et du système nerveux. Le fer est également indispensable à la production de globules rouges.
Les feuilles de menthe sont riches en antioxydants , qui aident à prévenir les dommages causés par les radicaux libres. Les antioxydants peuvent également contribuer à prévenir certaines maladies cardiovasculaires. Pour l'homme, la menthe est donc une plante vraiment excellente. Mais qu'en pensent les insectes ? Feuilles de menthe contre les insectes
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