Comprendre ces petites marques blanches qui apparaissent sur vos ongles

Qu’il s’agisse de taper vigoureusement sur un clavier, de fermer brusquement un tiroir ou d’enlever une cuticule avec un peu trop d’enthousiasme, voilà le résultat ! La matrice de l’ongle, cette partie cachée où se produit sa croissance, peut réagir à une irritation légère. Conséquence : une petite tache blanche se forme au fur et à mesure que l’ongle pousse. Rien de préoccupant donc, juste un souvenir d’un microchoc passé.

Vos ongles demandent-ils un peu plus de nutriments ?

Parfois, ces marques révèlent un léger déséquilibre alimentaire. Lorsque notre corps manque de certains éléments nutritifs, comme le zinc ou le calcium, les ongles peuvent en porter les signes.

Heureusement, la solution est simple : opter pour une alimentation riche et variée. Pensez à privilégier les fruits, légumes, poissons, œufs, et oléagineux. Ces alliés quotidiens apportent les minéraux et vitamines essentiels à la santé de vos ongles (et par la même occasion, de vos cheveux !).

Un petit conseil professionnel : hydratez régulièrement vos ongles avec une huile végétale douce, comme l’huile de ricin ou d’amande douce. Cela les aide à rester forts et lisses.

Les produits de manucure parfois trop agressifs

Si vous êtes adepte des manucures (et qui pourrait vous en blâmer ?), sachez que certains produits peuvent affaiblir vos ongles. Les dissolvants à base d’acétone, les vernis très pigmentés ou les durcisseurs chimiques peuvent entraîner des réactions qui se traduisent par ces petites marques blanches.

La solution ? Accordez-leur une pause beauté de temps en temps. Pendant quelques jours, laissez vos ongles respirer sans vernis, massez-les avec une huile nourrissante et évitez les produits trop agressifs. Vous verrez : ils retrouveront vite leur éclat naturel.

Pour les étapes de cuisson complètes, rendez-vous sur la page suivante ou sur le bouton Ouvrir (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.